Dưỡng da có thực sự hiệu quả hay không là còn nhờ vào việc bạn sử dụng loại mỹ phẩm gì , thời điểm thực hiện nó cũng quan trọng không kém. Chúng ta hãy cùng điểm lại 5 thời điểm dưỡng da hiệu quả nhất , bạn nên áp dụng nhé! 1. Sáng sớm: […]
Dưỡng da có thực sự hiệu quả hay không là còn nhờ vào việc bạn sử dụng loại mỹ phẩm gì , thời điểm thực hiện nó cũng quan trọng không kém. Chúng ta hãy cùng điểm lại 5 thời điểm dưỡng da hiệu quả nhất , bạn nên áp dụng nhé!
1. Sáng sớm: thời gian bạn cần uống ngay 1 cốc nước lọc
Thông thường ít ai có thói quen uống nước lọc vào buổi sáng , đặc biệt là vào lúc thời tiết lạnh nhưng tốt nhất là nên tập dần thói quen này bởi đây là thời điểm quan trọng trong ngày giúp cấp nước cho da được tốt hơn, phục hồi độ mềm mịn của da sau một đêm dài.
Bạn có thể uống một cốc nước ấm sau khi ngủ dậy khi chưa nạp bất cứ thứ gì vào dạ dày, việc này giúp đào thải tốt, làm đẹp da.
2. Trưa: Xịt khoáng ngay khi nghỉ trưa dậy
Thường các cô nàng công sở ngủ dậy vào buổi trưa luôn ở trong tình trạng mặt màu xám xịt, da xỉn màu . Để khắc phục điều này thì hãy xịt khoáng lên làn da rồi uống ngay một cốc nước ấm. Việc này khiến cho da được cấp nước tốt, giúp thư giãn hơn sau khi tiếp xúc với máy tính thời gian dài, đồng thời còn kích thích thêm các mạch máu ở dưới da tuần hoàn , khiến cho da hồng hào rạng rỡ hơn nhiều.
3. Cuối giờ chiều: Tẩy trang cho da mặt và xịt khoáng
Vào lúc cuối ngày, cơ thể sẽ rất mệt mỏi , bạn muốn đi ngủ ngay lập tức mà không tẩy trang. Tuy nhiên, việc này sẽ làm bít tắc lỗ chân lông , gây mụn và khiến làn da xỉn màu.
Để đạt được hiệu quả cao cho việc tẩy trang thì bạn hãy nhớ dùng riêng các loại nước tẩy trang cho từng vùng da và sau khi rửa sạch mặt thì dùng nước hoa hồng xịt lên da khoảng 10 giây.
4. Tối: Bổ sung các chất tốt cho da thông qua ăn uống
Ăn uống rất quan trọng cho việc làm đẹp từ bên trong, đối với những bạn muốn dưỡng da thì chế độ ăn nhiều rau xanh và ít dầu mỡ là tốt nhất. Đồng thời, bổ sung thêm các loại thực phẩm này ngay lập tức như cà chua, dưa chuột, các loại quả có màu sẫm…bởi chúng cung cấp nhiều vitamin và các chất xơ tốt cho sức khỏe và làn da.
5. Đêm (9h đến 10h): Thời gian tốt nhất đắp mặt nạ cho da
Hãy cung cấp đủ năng lượng, dưỡng chất cho làn da. Bạn có thể dùng các loại mặt nạ thiên nhiên cho chính làn da của mình, việc mix các nguyên liệu với nhau luôn là ý tưởng tuyệt vời giành cho những làn da có nhiều vấn đề cùng một lúc:
Cám gạo + mật ong + cà chua + sữa tươi:
Cám gạo giúp làn da trắng còn cà chua thì hỗ trợ sắc tố da hồng hào, ngăn chặn sự lão hóa còn sữa tươi thì giúp làm dịu mướt cho làn da. Mật ong là một loại kháng sinh tự nhiên, lành tính và hết sức an toàn cho da nếu như bạn đang gặp tình trạng mụn và viêm nhiễm.
Nha đam:
Đối với những làn da nhờn thì việc sử dụng gel lô hội thường xuyên sẽ giúp giảm thiểu độ nhờn của da, khiến cho da khô và ít mụn. Tất cả những việc bạn cần làm đó là sử dụng gel lô hội trong suốt hòa tan vào nước và bôi lên da. Nên nhớ là vì lô hội có tính ăn mòn da cho nên việc hòa nước vào sẽ giúp cho da bạn dễ thích ứng hơn rất nhiều.
Mặt nạ dưa chuột/ khoai tây/ chuối/ cà chua:
Nếu như bạn lười làm hỗn hợp thì có thể đắp một loại quả thái lát mỏng, giúp da sáng và căng mịn trông thấy.
Hy vọng,với những bài viết bổ ích ở dưới đây sẽ giúp thúc đẩy về quá trình dưỡng da của bạn tăng tính hiệu quả.
